jakie s

Jakie??? Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-01-15 14:05:04 Tego nie wiem. Jednak zazwyczaj tyle czasu to trwa, że całkiem prawdopodobne %-)

[...] . A więc czy moge śmiało kręcić aeroby codziennie po 10minut na cczo nawet w dni treningu sw ? Oraz w jakich porach i w jakich ilościach przyjmować BCAA ? Tylko przed aerobami czy tez przed/po treningu ? Oraz czy w młodym wieku (16-17 lat ) mozna stosowac spalacze , jeśli tak to jakie ? Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2012-04-01 23:32:20

Już chyba lepiej żeby dostał ten szejk, niż jakiś chłoptaś "65kg wagi, pół roku robienia pompek". Kult, kryteria były jak najbardziej. Nie napiszę jakie %-) Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-11-21 12:13:24

Pasowałoby żebyś wrzucił tutaj rozpiskę swojego treningu ,zwłaszcza tego na klatkę... Pierwszą rzeczą którą musimy ustalić,to odpowiedni ciężar do wycikania w seriach. Trochę mnie niepokoi ten ból barków...czy robisz jakieś ćwiczenia na barki ? Jakie ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-04-06 13:35:07

A chleb? Wyrzucić? Dodam, że nie syfiasty, tylko pieczony na zakwasie z mieszanej mąki z ziarnami Myślę bardzo intensywnie nad kupieniem odżywki białkowej, bo problem posiłków w czasie pracy nadal istnieje - muszę mieć coś, co się szybko zjada. Myślałam o koktajlu z kefiru z jajkami, ale w tej sytuacji odpada. 2 dni w tygodniu mam takie feralne, [...]

Wyciskalem zawsze malpim chwytem, I gdzies na necie wyczytalem, jaki to neutralny, czyli z kciukem chwyt lepszy, wiec 2ga seria rozgrzewkowa, 2x15kg ba skosie+ I w ktoryms powtorzeniu cos jak by mi zaj**iscie sciagnelo/scisnelo ten cycek I bol by spory... Przez pare TYG nice moglem wyciskac za mocno, the miejsce bylo rozowe przez Jakie's 3-4 [...]

Jakie??? Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-01-15 14:05:04

a jak z blokiem po mecie INJ gdybym uderzył solo?? blok taki sam jak po tabsach?? kusi stestowac 50mg 2 x dziennie:-))%-) jakie firmy maja metke INJ? Biosira? King Labs? i jeszcze jakie? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2012-08-18 20:40:47

co do dup to w szewcji 90% to za***i**** blondi 5% to zaje****e brunetki a 5% to posztety ale te pierwsze s naprawde zaj****** a jakie s dobre

Jaką dokładnie barwę ma mocz? Brunatno-pomarańczową, intensywnie żółtą albo zielonkawą? Napisz dokładnie, jak na spowiedzi, co i ile pijesz w ciągu całego dnia (woda, kawa, herbata, ziółka-jakie). Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-12-20 14:28:38

jakie? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-29 18:06:28

dlaczego ryz brazowy lepszy od bialego? a jezeli jajek nie moge bo dostaje uczuulenia, moze byc serej wiejski + warzywa? Tutaj napisales np w V posiiku zeby dodac jakies warzywa. Jakie? Ryby chude to np jakie? Zmieniony przez - honorr w dniu 2008-07-15 11:35:58 Zmieniony przez - honorr w dniu 2008-07-15 11:41:54

[...] dość mocne lub słabe, ale częste i utrudniające życie powinieneś zapamiętać zawsze się chodzi do lekarza z takimi rzeczami, tym bardziej, że piłka to sport kontaktowy. Ja miałem coś podobnego to miałem Maści na dzień i noc i 2 tygodniowy odpoczynek, maści rozgrzewające nie pamiętam już jakie. Zmieniony przez - Eiden w dniu 2010-07-21 14:07:57

[...] już w środę dowiedziałem, mięśnie muszą cały czas pracować. Strasznie mnie boli "górna część klatki piersiowej" (?) i bicepsy przy łokciu, tam skąd sie krew pobiera, co dziwne tylko w jednej ręce, tzn że druga mniej pracuje ? mogę do pomocy kupić jakieś spalacze ? jeżeli tak to jakie ? Zmieniony przez - Kuba95 w dniu 2010-08-06 12:41:50

[...] jeść więcej tak od razu z dnia na dzień to się nie uda. Jakie badania należałoby przeprowadzić? Lekarzem też nie jestem a mąż obecnie nie jest objęty ubezpieczeniem, więc skierowania na 'odpowiednie' nie dostanie, więc trzeba sobie za te badania zapłacić samemu. Tylko nie wiem za jakie @@-) Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-09-29 15:03:59

[...] redukcje", celowal w dol tez - 3-4 kg, spalil nawet wiecej, bo ok. 5, tyle, ze no wlasnie tluszcz mu zostal na brzuchu, a miesnie radyklanie sie zmniejszyly. Prosze o jakie kolwiek wskazowki. Co zrobic by palic tluszcz, przy jak najmniejszej stracie miesniowej. Potrzebne do tego beda suplementy, jak tak jakie. Zmieniony przez - esr w dniu [...]

Trzeba było dołączyć do wyzwania Królowa Kroków, byłaby motywacja ;-) Ja właśnie czekam na koszulkę %-) a ciuchy jakie? Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-10-02 18:33:51

rzeczywiscie, widac to wyraźnie, do poprawy. A cw na bic/tric bez znaczenia jakie? Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-11-02 22:42:48

śmieszne a ni ch** wie jakie Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-12-22 03:06:38 Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-12-22 03:06:56

śmieszne a ni ch** wie jakie Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-12-22 03:06:38 Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-12-22 03:06:56 czego ty oczekujesz od 12/13 letniego trolla!? on jeszcze pewnie mutacji ani włosów łonowych nie ma a tylko psuje opinię tego działu.